貓森莉莉

放棄真的很糟嗎？"放棄"讓自己更自由的3個理由 "不要放棄！加油！" "你不能放棄阿！要堅持下去！" 你也常常聽到這樣的鼓勵話語嗎？ 你也和我一樣疑惑， "為什麼我卻覺得好痛苦？" "只能一直堅持下去"嗎？ 我曾經因為我的困難 覺得好像只能想辦法適應環境 好像只能一直努力撐下去 最後耗盡心力，無法動彈 如果你也和我一樣，卡在某種的選項中 感到迷惘、吃力 我想和你說...... 其實有些"放棄"能讓自己更自由 原因是這3點...... 1.有更多的選項 嘗試放下目前的堅持，試著想想看"如果這個不行，那我還能怎麼做？"、"真的只能這樣嗎？"，會發現視點會慢慢的打開，能看見更多的選項 2.過度的堅持會讓自己卡住 過度堅持於同一種選項，視線會變得越來越狹隘，反而會讓自己越來越辛苦，離目標越來越遠，讓自己卡住 3.讓自己更有彈性 能在嘗試的過程中學到，堅持和放棄不是只有2選一，可以在不同的狀況中選擇堅持或是放棄，選擇堅持多少、放棄多少，讓自己更有彈性 說出"不要放棄！加油！"是很簡單的事 但有時候我們也需要學會放棄些什麼 才能讓自己在面對困難時 有更多的選擇 適度的堅持能讓自己獲得豐厚的成果 適度的放棄能讓自己有更多的選擇